瑜伽是精神的还是肉体的那？

转自百度贴吧瑜伽吧
潇遥收藏
《瑜伽是精神的还是肉体的那？》
3 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
瑜伽是指用来增进身体和心智健康的练功方法
作者：DU新娘
7 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
a joining of body,mind and spirit.
作者：pieceofme
9 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
瑜伽是一种精神和肉体相结合的运动，通过瑜伽的呼吸法，体位法，暝想法组成，呼吸与体位相配合，用心体会体位带给身体的感觉，你会发现原来身体也会说话，瑜伽的好是无法用语言来形容的，
作者：60.10.34.*
--------------------------------------------------------------------------------
10 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
瑜伽是身、心、灵合一。
作者：116.235.13.*
--------------------------------------------------------------------------------
14 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
可以看看瑜伽大师是如何清洗鼻腔来达到养身之道的。
作者：124.64.195.*
--------------------------------------------------------------------------------
15 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
瑜伽自然是精神和肉体的结合，空谈精神那就违背了瑜伽的本意，仅注重肉体，那就沦落为杂耍之流了。
作者：fengdanr
19 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
是精神你说的肉体我觉的不太合适，，，身心合一。外在可以让人身体柔软下来，内在可以让我们的心灵变的平静·安和。瑜伽它真的很好作为一名瑜伽老师我觉的可以让它来调里我们的生活。在这里如果大家热爱瑜伽可以和我谈谈或联系。电话13227052699
作者：125.76.177.*
--------------------------------------------------------------------------------
20 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
我觉得二者是相辅相成，相得益彰的。
作者：123.175.88.*
--------------------------------------------------------------------------------
21 回复：瑜伽是精神的还是肉体的那？
瑜伽
是通过气息走向和肌肉走向的完美配合，从而达到物我两忘的境界。
与自然同在，与万物合一，平静，忘我，无欲。
作者：禅美瑜伽
《瑜伽练习的5个基本原则》
1.正确的放松。2.正确的练习。3.正确的呼吸。4.正确的饮食。
5.乐观的思想和冥想练习。
作者：许丽丽100    2009-3-8 20:33