南瓜的做法_秋季养生食谱
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/10/02 19:10:23
秋季食南瓜 营养美味的金秋果实
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《中医樊正伦》中说道:每一种食物,每一种蔬菜,只有在它自己时令的时候,才是最佳状态,即营养最丰盈的状态。金灿灿的南瓜是秋季的果实,让我们好好享受这个季节的美味吧!
南瓜做主食
美白瘦身的薏仁南瓜饼 营养美味的南瓜杂粮饭 香浓可口的南瓜排骨饭 香喷喷的南瓜红豆饭 小巧可爱南瓜包 强身美容的南瓜馒头
南瓜做甜点
香甜爱心南瓜派 健康南瓜纸杯小蛋糕 黄油飘香的蛋奶南瓜杯 超可爱的卡通南瓜面包 贴心南瓜酿鸡蛋 杏仁南瓜圆子
南瓜做好菜
香浓南瓜扒芦笋 好滋味的南瓜红烧肉 怀旧南瓜炖土豆 最好吃的香辣南瓜 美味南瓜香菇童子鸡 年夜菜南瓜小米鸡
南瓜做汤水
南瓜番茄排毒汤 南瓜红枣排骨汤 健脾强肾海胆南瓜羹 浓浓爱意的奶油南瓜汤 清甜瘦身椰香南瓜羹 营养美味南瓜栗子粥