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我的婚姻到底怎么了(七)
(2010-06-25 09:15:58)
转载 标签: 婚姻
疗愈
释放
清除
种
善因
付出
布施
爱
本质
和谐
美满
当和尚遇到钻石
分类:心灵成长 好,障碍幸福婚姻的四个因素我们讲完了。那要怎样才能清除这些障碍,让我们通向幸福美满呢?
有人说,心灵成长的过程是个做减法的过程,我非常赞同这句话。过去种种不堪的记忆、痛苦的经历,以及由此而形成的固执的观念和想法,重复上演的行为模式,都不是我们的真实本性。我们每一个人的本性都是圆满具足的,是爱和喜悦的,正如佛经所讲“佛性人人具足”,只是这些成长过程的痛苦经历,掩盖了我们内在的光彩。所以,必须从释放开始。
又有人说:“有必要吗?时间可以淡忘一切”,这是自欺欺人!我们的深层意识,无时无刻不在记录着。淡忘只是一种选择性的失忆,实质是一种逃避:太痛了,避开它!可是如果那些情绪没有得到完全经历和释放,它还在,并且形成了障碍我们幸福生活的种种心念,种种行为;还会形成我们身体的种种疾病;甚至碰到因缘和合时,让我们整个人陷入悲观绝望中无法自拔。
正因为过往如此的痛苦和不堪,才使得我们自己不敢去碰触。解不开痛苦的因,就无法逃脱痛苦的果。因此我们需要陪伴,需要鼓励。这就是为何我们需要咨询师、治疗师、沟通师;为何需要各种各样的课程。只有面对可以信任的老师,处身在全然包容和接纳的环境氛围,有老师的陪伴,有同学们的鼓励,或者如一些课程有角色扮演、音乐的刺激、身体的律动、能量的加持,我们才敢碰触到那些伤痛的往事,揭开旧伤疤,把底下化脓的肿瘤整个连根拔除,继而转换信念和想法,用积极乐观的态度创造幸福美满的婚姻。
我们今天痛苦的果,是因为过往的种种“不好的”因造成的。那么在清除过往这些“不好的”因的同时,我们还可以更积极主动的去种下善因,好的“因”,让未来的自己收获好的果。也就是《当和尚遇到钻石》的作者麦克.格西在他的另一本书《真爱密码》里所提倡的——你想要得到什么,就布施什么出去。你想要一个慷慨有爱心的伴侣,先让自己对人慷慨有爱;你想要一个温柔体贴的伴侣,先让自己对人温柔体贴......
当你不断地清理自己改变自己,同时不断地付出与帮助别人,你就越来越能感受到内在的平安与幸福,这种平安与幸福不是外在给你的,是你本身的美好品质不断彰显,就像一颗被尘封已久的钻石,拭去灰尘,光彩就照射出来了。
婚姻情感的问题直接碰触到我们最最深处的恐惧——爱的匮乏。爱是宇宙中最伟大的力量,也是我们人,甚至万事万物的本质。当缺爱的心得到疗愈,内在的爱会被唤醒,那时的你将有源源不断的力量去爱,去付出,同时感恩地接受,而不再需要用各种方法讨爱了。当这个时候来临,岂止你的婚姻,包括你的事业、人际关系、你的身体......你的整个人生都会越来越和谐美满,越来越丰富多彩。
感谢大家倾听我的分享,在此深深地深深地祝福大家