绝对美味、养颜又补身的“女人宝”-姜醋猪脚蛋
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/10/04 18:42:30
绝对美味、养颜又补身的“女人宝”-姜醋猪脚蛋
标签：小牛烹香香
美味
养颜
补身
姜醋猪脚蛋
月子
做法
美食
分类：美食煮艺
什么是真正的“女人宝”？
丈夫？孩子？事业？化妆品？珠宝？……各种不同的人群一定有不同的答案。
于吃货，只要是可口美味的食物，都是“宝”，而食后能激发女人散发女性魅力的食物，才是真正的“女人宝”。
姜醋猪脚蛋，就是这样一种食物。
尤其对女性朋友来讲，姜醋猪脚蛋一年四季均可食用，不仅味美醇厚，吃后就像美酒下肚，神清气爽，脸色红润，尤其是秋冬和春季，天气较寒凉的季节或者产后食用倍感舒服，不愧是真正的“女人宝”。
姜醋猪脚蛋，是广东最具特色的女人产后、日常滋补食品。
姜醋猪脚蛋，食味独特:“煲透的老姜爽脆而不太辣,猪脚皮软而不腻,香甜而不酸,反复褒之,味愈厚而隽永。”据说在广东,若哪家生了孩子,必会煮上一大锅姜醋猪脚蛋,煮时满屋飘香，有朋友到来探访,捧出一碗，无不交口称赞。
值得注意的是，对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用。当然对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃。
用料：
猪脚、鸡蛋、生姜、冰糖（红糖）、香醋（八味添丁甜醋）、老抽、盐。
做法：
1：0.3份的姜去皮洗净切成厚片，放入锅内加入少量盐煸干，出香味时倒入适量的油小火煸成金黄色；
2：加入1份的香醋；
3：加入1份的冰糖；
4：加入3份的水，煮开后转小火煮2-3小时即成姜醋汁；
5：猪脚放入温水里汆出血水，洗尽后放入锅里加少量油煎一会，加少量老抽上色；
6：冷水放入洗净的鸡蛋煮熟，捞出敲破外壳，将鸡蛋和姜醋汁、猪脚一起放入慢炖锅，中火慢炖4小时左右即可食用，浸泡过夜味道更佳（姜也可食用）。
小牛贴心提示：
1：猪脚最好选用前脚（猪手），肥美滋补效果佳，猪脚下锅前最好汆出血水，以减少血腥味；
2: 姜可以选用老姜，但稍辣，可拍碎可切片；
3: 醋最好选用“八味添丁甜醋”，如果没有可以用香醋和冰糖（红糖）按照1:1的比例勾兑，也可以根据自己口味调整用量，一般酸甜适中即可；
4: 煸姜的盐要少，过程第5步即可省略，只将猪脚汆烫洗净即可；
5: 最后一步最好选用陶瓷的煲汤瓦罐或者慢炖锅，金属器皿不是首选；
6: 吃完猪脚姜以后剩下的姜醋汁如保存得当，和老卤汁 一样可重复利用，每次煮开加适量醋、糖再次煮开即可；
7：若产妇食用，请在产后1周以后食用，且每次不宜过多。
编辑这组博文的时候，又不由的想起她美好的味道，恨不得只想说：男人宝贝你的女人，给她吃姜醋猪脚蛋，女人宝贝自己也吃姜醋猪脚蛋。
据说很多人想阿宝儿，这不是来了么，呵呵呵
标签：小牛烹香香
美味
养颜
补身
姜醋猪脚蛋
月子
做法
美食
分类：美食煮艺
什么是真正的“女人宝”？
丈夫？孩子？事业？化妆品？珠宝？……各种不同的人群一定有不同的答案。
于吃货，只要是可口美味的食物，都是“宝”，而食后能激发女人散发女性魅力的食物，才是真正的“女人宝”。
姜醋猪脚蛋，就是这样一种食物。
尤其对女性朋友来讲，姜醋猪脚蛋一年四季均可食用，不仅味美醇厚，吃后就像美酒下肚，神清气爽，脸色红润，尤其是秋冬和春季，天气较寒凉的季节或者产后食用倍感舒服，不愧是真正的“女人宝”。
姜醋猪脚蛋，是广东最具特色的女人产后、日常滋补食品。
姜醋猪脚蛋，食味独特:“煲透的老姜爽脆而不太辣,猪脚皮软而不腻,香甜而不酸,反复褒之,味愈厚而隽永。”据说在广东,若哪家生了孩子,必会煮上一大锅姜醋猪脚蛋,煮时满屋飘香，有朋友到来探访,捧出一碗，无不交口称赞。
值得注意的是，对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用。当然对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃。
用料：
猪脚、鸡蛋、生姜、冰糖（红糖）、香醋（八味添丁甜醋）、老抽、盐。
做法：
1：0.3份的姜去皮洗净切成厚片，放入锅内加入少量盐煸干，出香味时倒入适量的油小火煸成金黄色；
2：加入1份的香醋；
3：加入1份的冰糖；
4：加入3份的水，煮开后转小火煮2-3小时即成姜醋汁；
5：猪脚放入温水里汆出血水，洗尽后放入锅里加少量油煎一会，加少量老抽上色；
6：冷水放入洗净的鸡蛋煮熟，捞出敲破外壳，将鸡蛋和姜醋汁、猪脚一起放入慢炖锅，中火慢炖4小时左右即可食用，浸泡过夜味道更佳（姜也可食用）。
小牛贴心提示：
1：猪脚最好选用前脚（猪手），肥美滋补效果佳，猪脚下锅前最好汆出血水，以减少血腥味；
2: 姜可以选用老姜，但稍辣，可拍碎可切片；
3: 醋最好选用“八味添丁甜醋”，如果没有可以用香醋和冰糖（红糖）按照1:1的比例勾兑，也可以根据自己口味调整用量，一般酸甜适中即可；
4: 煸姜的盐要少，过程第5步即可省略，只将猪脚汆烫洗净即可；
5: 最后一步最好选用陶瓷的煲汤瓦罐或者慢炖锅，金属器皿不是首选；
6: 吃完猪脚姜以后剩下的姜醋汁如保存得当，和老卤汁 一样可重复利用，每次煮开加适量醋、糖再次煮开即可；
7：若产妇食用，请在产后1周以后食用，且每次不宜过多。
编辑这组博文的时候，又不由的想起她美好的味道，恨不得只想说：男人宝贝你的女人，给她吃姜醋猪脚蛋，女人宝贝自己也吃姜醋猪脚蛋。
据说很多人想阿宝儿，这不是来了么，呵呵呵