按、揉、推、刮--四位一体基础法
按、揉、推、刮--四位一体基础法 [原文地址]
按、揉、推、刮--四位一体基础法
手到病自除(“圣手医师”杨奕的不生病真法)
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反射区不像穴位那么小,也不像经络那么长,它是一小片儿。像子宫的反射区就是内脚踝里侧一片梨形的区域。但也有特别的,像小脑脑干反射区就是大脚趾内侧的一个点,这就比较小了。那么我在具体治疗的时候,区域比较大的,比如小腿反射区,就用大拇指去按揉或者用手掌来推刮。如果是区域比较小的,用手指按揉就可能不太方便,那我就直接用手指的指肚来点按。
用基础方法就可以判断出反射区是不是酸痛或有疙瘩,从而可以判断其所对应的器官是不是有毛病。一般作为平时的保健或者针对比较轻的病,都可以用这个四位一体基础法来做,不必太死板,怎么方便怎么来。这个方法非常有效,也比较容易坚持下来。
上面的手法都是起到一个以指代针的作用,虽然针没有进去,但是那个力度进去了,或者说那种治疗效果进去了。可以说是殊途同归,都达到了一个调节的目的。
以指带针虽然方便,但是时间长了会比较累,您看很多按摩师的手指都是变形的。用按摩棒就比手指头更省力,还更准确。在慢慢的摸索中,我又发现了可以"以石代针",也就是用砭石作为工具。
关于砭石的疗效,我印象最深的是,在去年的砭石协会召开的一次会议上,有一位82岁高龄的老人,眼睛一点都不花,看杂志都不用戴老花镜,连杂志上注释部分的小字都看得清。
一问才知道,她以前也是戴老花镜的,后来天天坚持用砭石刮眼睛的四周、眉棱骨及眼下眶,每天都刮十几分钟。慢慢地,她的眼睛越来越亮,最后把老花镜都扔了。
现在砭石调理慢性病的作用已经被广大老百姓认可和接受,也有很多人戴砭石的项链、手链等。我以石代针,把它与反射疗法相结合,也是达到了一个强强联合的作用。
每天刮刮眼睛周围,你也可以扔掉老花镜。
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