入秋后洗澡别太勤

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/09/29 23:34:22

入秋后，皮肤容易干燥瘙痒，所以，洗澡不要太“勤快”，年轻人每周两三次较好，老年人频率应再低些。搓澡不宜太用力，否则容易破坏皮肤的角质层，使皮肤水分流失。不可使用碱性强的沐浴液，中性或偏酸性的沐浴液较好。沐浴后可涂一层润肤、保湿的护肤品。
每天除补充充足的水分外，还可以在室内或办公室内放一盆水，或使用空气加湿器增加室内湿度。爱美的女性可以选择一些有品质保证的喷雾，可使皮肤处于一种较为湿润的状态。

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